简单快手菜烤鲳鱼
鲳鱼的刺算是少的,又是海鱼营养成分要高些,所以给家人做的就多一些。今天就做个每个大排档都能见到的烤鲳鱼吧! 首先把鱼腹处理干净,这点很重要,处理不好会苦哦! 为了更加入味,用刀子在鱼身上划几下! 刷上一层油,撒上烧烤粉进入烤箱180°15分钟 烤制过程中如果有油脂溅出,待烤箱冷凉用温水是擦一下就干净了,陶瓷内胆就是这么好打理
157克
372克
10克
2879
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
把鱼洗干净备用
-
步骤2/10
点击查看大图
用刀子再鱼身上,横竖划几刀抹上一层油
-
步骤3/10
点击查看大图
撒上调好的料放入烤箱190℃15分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
中介间拿出来刷油
-
步骤5/10
点击查看大图
透过玻璃看非常不错
-
步骤6/10
点击查看大图
拿出来刷一层料汁
-
步骤7/10
点击查看大图
烤完出锅
-
步骤8/10
点击查看大图
成品图
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
海氏K5空气烤箱陶瓷内胆不怕油腻腻,方便清洁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-05
烤鲳鱼的其他做法
烤鲳鱼的相关分类
烤鲳鱼的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#照烧猪排
162318人看过 -
可乐鸡翅(快手家常菜)
10582204人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香炒米线
126076人看过 -
酱肉葱菜蛋炒饭
17121人看过 -
#美味开学季#酱焖鸭腿
193632人看过 -
#放假请来我的家乡吃#山东/蜜汁烤鸡腿
172307人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13979166人看过 -
#开启观赛嗨吃局#酸辣柠檬手撕鸡
150805人看过 -
粽子、粽子
929190人看过 -
五花肉粽子
351944人看过 -
烤鲳鱼
353429人看过 -
简单好学滴蜜枣粽子
161164人看过