外焦内嫩爆好吃的低脂黑胡椒烤南瓜
今天分享一款爆好吃还不长肉肉的烤南瓜，比什么蒸南瓜好吃100倍。外焦内软，咸香咸香好吃的不要不要的。
-
步骤1/12
点击查看大图
南瓜洗净去籽切小块(不用去皮)，放入保鲜袋里。
-
步骤2/12
点击查看大图
加半勺盐。
-
步骤3/12
点击查看大图
现磨黑胡椒粉。
-
步骤4/12
点击查看大图
加玉米油。
-
步骤5/12
点击查看大图
把袋子口拧紧，把南瓜晃动给它均匀的裹上调料。放一旁腌制20分钟。
-
步骤6/12
点击查看大图
把烤盘垫油纸，把腌制好的南瓜丁依次放入垫有油纸的烤盘里，再撒适量现磨黑胡椒粉。
-
步骤7/12
点击查看大图
放入提前预热好的烤箱，选空炸功能180度烘烤15～20分钟，具体烘烤时间要看南瓜丁的大小。
-
步骤8/12
点击查看大图
香喷喷又粉又糯外煎内嫩的低脂黑胡椒烤南瓜就做好了。
-
步骤9/12
点击查看大图
成品图。
-
步骤10/12
点击查看大图
成品图。
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
外焦内嫩，又粉又糯真的好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-12
烤南瓜的其他做法
烤南瓜的相关分类
烤南瓜的相关推荐
-
南瓜全麦面包
266869人看过 -
包头菜小炒
393280人看过 -
专属母亲的味道——嫩南瓜猪肉饺+#我要上首页，清爽家常菜#
79481人看过 -
炸酱面
50027047人看过 -
家常瓠子
185242人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#四季豆焖面
179589人看过 -
嫩南瓜猪肉馅饼
302541人看过 -
茴香馅包子
31686人看过 -
香煎鲫鱼
27583人看过 -
瓠子炒鸡肉
25697人看过 -
酱香饼：能开店的配方
17096080人看过 -
苦瓜炒蛋
20712817人看过
