姜枣山楂苹果汤
偶然看到一道大枣山楂苹果汤,忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4个苹果,一堆山楂待用,这汤遇得真是时候。 转念之间,新的主意又蹦出来。曾经的那个姜枣苹果汤正好可以与这大枣山楂苹果汤结合起来。温中散寒,且又活血化瘀。正适合这阴雨的天气。 没加太多红糖,苹果大枣都够甜,山楂好像也并不那么酸。。。。 参与活动: #入秋滋补正当时#
1克
2克
48克
191
千卡
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步骤1/9
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用料:苹果3/4个,大枣2颗,山楂6颗,生姜10克,枸杞10克,红糖1勺,水800毫升
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步骤2/9
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山楂洗净去果核蒂把。
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步骤3/9
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生姜洗净切片。
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步骤4/9
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大枣洗净去核,
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步骤5/9
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苹果洗净切片。
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步骤6/9
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将水和山楂大枣放入锅中,煮沸。
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步骤7/9
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加入苹果,煮10分钟。
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步骤8/9
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再加入姜片,枸杞,红糖,煮15分钟。
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最后一步
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熄火,趁热食用。
红糖的用量可以根据自己口味酌情添加。
各材料比例可以根据自己喜好酌情调整。
煮制时间可以根据自己喜好口感酌情增减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-13
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