四色小米红枣糊,月子恢复快
很多地方坐月子都给产妇熬小米红枣粥,小米养人真的没说错,暖胃养颜滋阴补血,对于产妇恢复身体最好不过了。 单纯的小米吃过了,这次我用的是四色小米,毕竟每一种小米都有他的优点,这样结合起来更加的营养,妈妈说熬小米粥需要花点时间,我说其实很简单啊,用破壁机半小时就搞定了,还不用看火了, 参与活动: #入秋滋补正当时#
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                                                步骤1/7
                                                                                                    
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                                                步骤2/7
                                                                                                    
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                                                步骤3/7
                                                                                                    
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                                                                        一次把红枣和小米冰糖都放进九阳破壁机 
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                                                步骤4/7
                                                                                                    
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                                                步骤5/7
                                                                                                    
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                                                步骤6/7
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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小米颗粒比较小,可以用过筛冲洗一下,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-13
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