鳕鱼布丁
辅食阶段，蒸蛋羹几乎是每个宝宝一周吃上几次的食物。简单、健康、不上火，是夏秋季节
-
步骤1/8
点击查看大图
银鳕鱼放入水中解冻3分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
银鳕鱼解冻后去皮切成丁，放上柠檬片去腥。
-
步骤3/8
点击查看大图
小米煮熟后倒入搅拌器，加入牛奶
-
步骤4/8
点击查看大图
碗中打入一个鸡蛋，倒入搅拌好的小米牛奶糊搅拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入容器中，用保鲜膜封口，扎洞透气。Ps：保鲜膜上扎洞能防止水汽凝结滴落在布丁上。
-
步骤6/8
点击查看大图
起锅烧水，放入蒸锅中蒸15分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
掀开盖子加入银鳕鱼丁，继续蒸10分钟，撒上葱花即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
相较于外面买回来甜甜腻腻的布丁，这道鳕鱼布丁没有添加任何色素和香精，清新爽口、软软糯糯。赶紧下单文字.png肉肉，给娃换换胃口，营养更高哦～
建议月龄：9M以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-16
鳕鱼布丁的相关分类
鳕鱼布丁的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15874001人看过 -
家庭版烧麦（简单易做）
923736人看过 -
#“酒”是要开心#原汁原味建水汽锅鸡
131447人看过 -
#带着美食出去浪#玫瑰花奶冻
86134人看过 -
#i上冬日 吃在e起#营养早餐生菜鸡蛋饼
186231人看过 -
临沂炒鸡
211861人看过 -
简单、快捷又好吃的早餐
123332人看过 -
番茄笋壳鱼
49306人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#适合宝宝吃的玉米鲜肉粽
174135人看过 -
艾米果
128412人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#煎鳕鱼
161155人看过 -
黑椒柠檬鳕鱼
13941人看过
