黑芝麻核桃枸杞黑豆浆|养生、健脑又乌发
最近女儿加班熬夜有点累，我每天都给她打一碗这个黑豆浆喝，她说感觉不错。众所周知：黑豆枸杞都具有补肾的功效，核桃可以健脑补脑，黑芝麻又乌发的作用。今天我用迷你豆浆机，给女儿做了这款黑豆浆。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/7
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把准备好的黑豆、枸杞淘洗干净。
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步骤2/7
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核桃仁、黑芝麻加入豆浆机
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步骤3/7
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加入枸杞、黑豆。
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步骤4/7
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加入水
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步骤5/7
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选择五谷模式。
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步骤6/7
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23分钟后听到提示音，一碗热腾腾豆香味浓郁的养生黑豆浆就做好了！
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最后一步
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成品！
豆子无需浸泡，豆渣也很细腻，无需过滤。这个量是一人份的量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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