护眼明目的胡萝卜豆浆～
#姐姐的早餐##不用手洗 破壁机才是更好的破壁机# 的孩子都是蛮辛苦的，周末也是满满的培训课，来一杯热气腾腾的豆浆， 配一些爱吃的小食， 给孩子补充下能量吧 ～ 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以护眼，枸杞补肝补肾 ，明目的功效，核桃补脑 ，所以这样一杯豆浆给上完培训班的小孩当上午点心真是太适合了，我们一起为孩子做起来吧！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备所有的食材，一量杯黄豆，一个大核桃，一小撮枸杞，半根葫芦去皮后切丁
-
步骤2/8
点击查看大图
把所有的食材冲洗后放入豆浆机
-
步骤3/8
点击查看大图
加入适量的水到标识刻度
-
步骤4/8
点击查看大图
盖上盖子 插上电源
-
步骤5/8
点击查看大图
选择豆浆功能，图妈用的是九阳的迷你豆浆机 ，很小巧很方便，干豆就直接可以制作 ，15分钟左右就可以完成～
-
步骤6/8
点击查看大图
时间到，机器发出滴滴滴的提示声就表明豆浆做好了 ，倒入杯中
-
步骤7/8
点击查看大图
这样一杯热气腾腾，甜嘻嘻的胡萝卜枸杞豆浆就可以开喝了～护眼明目！
-
最后一步
点击查看大图
再配上自己喜欢的小食，就是一份很棒的上午点心～图吗 今天配的有流心月饼， 脆脆棒和猕猴桃 ～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-20
胡萝卜豆浆的相关分类
胡萝卜豆浆的相关推荐
-
吐司山药卷#带着零食去旅行#
2159818人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#苹果胡萝卜豆浆
119043人看过 -
胡萝卜豆浆
137448人看过 -
九款破壁机营养食谱‼️敲好喝的搭配不重样‼️
363545人看过 -
红烧日本豆腐
7880780人看过 -
#开启观赛嗨吃局#开胃凉拌菜！！巨好吃的凉拌皮蛋
229659人看过 -
营养的甜品，山药泥
373749人看过 -
#美味开学季#营养早餐三明治
359669人看过 -
#我心中的冬日限定#营养暖胃银耳胡萝卜豆浆
49735人看过 -
枸杞胡萝卜豆浆
23555人看过 -
猪肝炒菠菜
810163人看过 -
#15分钟周末菜#明目排毒-芒果香蕉奶昔
278774人看过
