无油版牛肉炖土豆
-
步骤1/8
点击查看大图
土豆，胡萝卜去皮切块
-
步骤2/8
点击查看大图
洋葱切块
-
步骤3/8
点击查看大图
牛腱子肉切块
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅下肉，因为煸炒牛肉本身会出油，所以不用放油，可以加适量牛奶，这样比较香，看自己喜欢。
-
步骤5/8
点击查看大图
牛肉炒至8分熟，放入圆葱
-
步骤6/8
点击查看大图
洋葱炒软，放土豆胡萝卜，加温水炖
-
步骤7/8
点击查看大图
锅内水快烧干，放入一品鲜调味
-
最后一步
点击查看大图
大概30分钟就出锅了。
减脂期不单单只能吃水煮菜，沙拉，只要烹饪方法正确，少走少盐，炖菜也是可以吃滴。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-23
牛肉炖土豆的相关分类
牛肉炖土豆的相关推荐
-
芝士鸡肉焗饭
88717人看过 -
#美食视频挑战赛#芝士鸡肉蔬菜饼
29081773人看过 -
小朋友的最爱～香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12554430人看过 -
#夏日开胃餐#家庭烤素菜
134845人看过 -
少油版炸鸡排#令人羡慕的圣诞大餐#
397743人看过 -
黑椒牛肉焗饭
103868人看过 -
空气炸锅炸鸡排
247889人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#炖土豆
186094人看过 -
素菜丸子
246049人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#番茄芝士焖面
150632人看过 -
卤牛肉
93人看过 -
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#豇豆炒鸡蛋
3223人看过
