敷面膜不如食物美容
敷再多面膜不如内部补充营养，秋天喝一些银耳百合梨饮润燥养颜，比燕窝性价比高哪。
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步骤1/8
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将干银耳泡发，去掉根部洗净。
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步骤2/8
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百合分开洗净。干百合就要先泡发。
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步骤3/8
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梨子洗净切成小块，皮洗净不要扔，化痰效果更好，刷洗干净就行，我用的九阳破壁效果好一点渣没有。
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步骤4/8
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将银耳，梨子，百合和冰糖倒入破壁机中。
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步骤5/8
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选择滋补糊功能600毫升启动。
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步骤6/8
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时间到就可以饮用了。
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步骤7/8
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还可以撒点玫瑰花瓣
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最后一步
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我用的这款。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-24
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