菜花炒肉
菜花的营养价值很高,特别对修复皮肤有一定的良好作用,在洗菜花的时候,看到菜花的叶子很绿很漂亮,就保留下来,和菜花一起炒出来,很好吃哦,合理膳食,守护家人健康! 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/9
点击查看大图
新鲜菜花一颗
-
步骤2/9
点击查看大图
用开水焯一下
-
步骤3/9
点击查看大图
控水捞出
-
步骤4/9
点击查看大图
爆香葱蒜
-
步骤5/9
点击查看大图
放入猪肉加生抽煸炒
-
步骤6/9
点击查看大图
放入菜花叶子
-
步骤7/9
点击查看大图
放入焯好的菜花
-
步骤8/9
点击查看大图
加入所有调料,翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
因为菜花已经焯过了,所以炒的时候不要时间太长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-24
菜花炒肉的其他做法
菜花炒肉的相关分类
菜花炒肉的相关推荐
-
有机菜花炒肉丝
783857人看过 -
鱼香肉丝
6673347人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4982052人看过 -
冬瓜丸子汤
31685810人看过 -
吃一次就会爱上有机菜花炒肉色香味俱全
325862人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
2105214人看过 -
快手~芹菜炒土豆丝
1268190人看过 -
比饭店做的还好吃的【菜花炒肉】#袋福到万家#
120545人看过 -
蒜薹炒肉
1094541人看过 -
菜花炒肉
314382人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12275325人看过 -
#秋日养生这样吃#河南大烩菜❗️熬菜
193927人看过