拌干丝
低脂高蛋白有助于减重。预防脂肪肝,高血脂,高血压。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材和配料。
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜去皮切丝入开水煮开后捞出,冷水投凉后沥干备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放半锅水煮沸,加入干丝川烫,筷子轻轻翻动,沥去水。
-
步骤4/5
点击查看大图
再用沸水浸烫两次,每次约两分钟捞出,用清水漂洗后再沥干水,等干丝变成乳白色,即可捞出冲冷水沥干。
-
最后一步
点击查看大图
把干丝和胡萝卜丝放入一个房间,加入盐和酱油,糖和醋,香油和辣椒油一起举行集体婚礼,搅拌在一起,撒花也就是香菜。OK,新郎新娘可以啵啵啦,你可以开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-24
拌干丝的其他做法
拌干丝的相关分类
拌干丝的相关推荐
-
煮干丝
130748人看过 -
烫干丝
288651人看过 -
#换着花样吃早餐#火腿肠炒挂面
1290357人看过 -
凉拌洋葱
444421人看过 -
千页豆腐
553283人看过 -
椒盐明虾
138991人看过 -
红烧臭桂鱼
24516人看过 -
#我为奥运出食力#盐水河虾鲜美,掌握一个小技巧
212362人看过 -
胡萝卜丝拌千张丝
129325人看过 -
#“酒”是要开心#红烧鸡爪,香糯美味
185523人看过 -
干烧明虾
29283人看过 -
猪心汤
832277人看过