烤藕片｜低脂高纤｜健康小零食
莲藕除了可以煲汤，可以炒，可以火锅，用来烤也是很不错哦！
-
步骤1/11
点击查看大图
备好以上材料
-
步骤2/11
点击查看大图
莲藕去皮切片
-
步骤3/11
点击查看大图
莲藕放开水烫下，捞起过下凉水，控下水份。
-
步骤4/11
点击查看大图
莲藕两面刷上一层食用油
-
步骤5/11
点击查看大图
撒上黑胡椒粉
-
步骤6/11
点击查看大图
撒上辣椒粉
-
步骤7/11
点击查看大图
撒上白芝麻。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入预热好的烤箱，设置200℃烤25分钟，中途记得翻面哦
-
步骤9/11
点击查看大图
最后撒上葱花点缀
-
步骤10/11
点击查看大图
开吃！
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-28
烤藕片的相关分类
烤藕片的相关推荐
-
干锅土豆片
2870845人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11907082人看过 -
简单的蒜香排骨（空气炸锅/烤箱版）
1209630人看过 -
干锅菜花
1644149人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
244259人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面，10分钟搞定的快手早餐
785939人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5092877人看过 -
手抓饼
10335219人看过 -
超美味的油焖大虾
22069878人看过 -
【蒜蓉烤虾】空气炸锅和烤箱都可以轻松做
1503948人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1999300人看过 -
补血补肾粥
1111599人看过
