拯救发际线祛脂汤：黑豆排骨汤
《养生八字诀》讲： 春蒸 / 夏拌 / 秋汤 / 冬煲 ，看来这秋天养生莫过一碗汤呀！ 古话说一秋三肾虚，一年当中秋天最容易肾虚，容易脱发等（最近我掉发明显多了不少），抵抗力也弱了许多。为了能增强抵抗力，捍卫发际线，必须来一碗黑豆排骨汤，补肾养血、滋养乌发。 这次我用的是美的祛脂电压力锅HT5078PG，搭配专属的祛脂釜，可以在烹饪过程中祛脂增香，一键沥油，做出来的汤比平时炖汤更加清澈少油，非常适合健康饮食的理念。搭配【美的美居】APP还能实现预约定时和远程遥控，随时随地智能烹饪哟~
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步骤1/14
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食材准备
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黑豆用水冲洗干净，沥干
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步骤3/14
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葱姜洗净，切葱花和姜片
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步骤4/14
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排骨洗净
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步骤5/14
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冷水下锅，焯水，撇去血沫
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步骤6/14
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洗净后捞出用流动水冲洗干净
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步骤7/14
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黑豆和排骨放入美的祛脂电压力锅HT5078PG中，加入2.5升热水
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步骤8/14
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放入美的祛脂电压力锅HT5078PG的专属祛脂釜，烹饪过程中开启祛脂增香模式，一键沥油
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步骤9/14
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放入姜片
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步骤10/14
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选择祛脂汤模式，开始煲汤
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步骤11/14
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也可以使用【美的美居】APP智能设置烹饪参数
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步骤12/14
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煮好后盛出，加入盐和葱花调味
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步骤13/14
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养生、好喝又健康
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最后一步
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这个秋天，那你准备给自己和家人来一碗么
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-30
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