糯米黑豆浆
糯米有很好的滋补功效,肠胃不好的人可以适当食用。黑豆与糯米搭配,能够起到补肾滋阴、乌发美容的作用。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
把糯米黑豆黑芝麻淘洗干净备用
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入破壁机里
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1200毫升纯净水
-
步骤5/8
点击查看大图
启动破壁机的营养米糊程序,静待26分钟程序结束,豆浆就搞定啦
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量冰糖调味即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
黑豆富含丰富的蛋白质,孩子常吃有助于健脑益智。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-01
糯米黑豆浆的相关分类
糯米黑豆浆的相关推荐
-
#秋天怎么吃#补肾祛湿黑豆浆
150365人看过 -
#硬核菜谱制作人#香浓黑豆浆
661772人看过 -
#养生打卡#香浓养生五黑豆浆
152550人看过 -
橙汁
63930人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#鸡蛋虾仁牛油果早餐饼
147210人看过 -
#餐桌上的春日限定#虾仁跑蛋
211510人看过 -
自制饺子皮
8106725人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4909388人看过 -
#秋天吃什么#山药早餐饼
584396人看过 -
红枣糕——不用打发小白也能做到
8913738人看过 -
翡翠鲜虾豆腐
85234人看过 -
祛燥降火的软皮绿豆饼
93960人看过