秋冬养颜黑枸杞豆浆
黑枸杞功效很多，可以滋补肝肾，原花青素含量很高，是蓝莓的10倍以上，被誉为野生界的“蓝色妖姬”，有很好的抗衰老、美容美肤的作用，女人一定要每天喝哦。与豆浆搭配，随餐饮用，时时刻刻滋补起来，秋冬进补少不了，而且做法超简单。 参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#
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步骤1/10
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食材如图
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步骤2/10
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加入清水至最高水位
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步骤3/10
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泡好的黄豆倒入七彩叮当迷你破壁豆浆机
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步骤4/10
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选择豆浆模式等待完成即可，倒入杯子晾凉，备用
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步骤5/10
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白巧克力用微波炉融化
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步骤6/10
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用小勺在杯壁上画出云朵，备用。(这一步可以省略)
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步骤7/10
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倒入豆浆
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黑枸杞用少量温水浸泡
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步骤9/10
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然后慢慢的倒入豆浆中，可以添加蜂蜜或代糖，口味更好，一杯养颜养生的黑枸杞就做好了。
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最后一步
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每天坚持喝哦
黄豆提前半天用清水浸泡，这样出浆率比较高，而且能延长豆浆机刀头寿命。这款饮品凉喝热喝都可以，建议选择热喝，这样更适宜养生哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-03
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