山药杏仁奶露
省中医院介绍的一道养血健脾、润肺、润燥的饮品,这也是中药方剂《地仙煎》的配方,记录山药补阴血,润皮毛,杏仁润肺液皮肤,牛乳生津血以润燥。 用破壁机将所有材料放置,半小时完成,非常香浓美味,小朋友也无法抗拒的饮品。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备所以新鲜食材,去皮南北杏浸泡洗净,山药去皮切片,用鲜牛奶或盒装纯牛奶。
-
步骤2/6
点击查看大图
除冰糖全部放置破壁机杯中
-
步骤3/6
点击查看大图
用滋补糊功能破壁机会稍粘底,可试用浓汤功能会更好
-
步骤4/6
点击查看大图
打好的山药杏仁奶露去掉浮沫,放入适量冰糖或代糖,稍稍搅拌一下融化即可享用
-
步骤5/6
点击查看大图
热腾腾的美味地仙煎早餐来一杯吧。
-
最后一步
点击查看大图
省中医院详细介绍入秋后喝山药杏仁奶露的作用。
杏仁必须用去皮南北杏,带皮的有微毒并不适用。
如担心破壁机易粘底,可用清洗键功能打碎或料理机打碎,再用明火加热喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-04
山药杏仁奶露的相关分类
山药杏仁奶露的相关推荐
-
白贝萝卜汤#家乡年味 鲜才够味#
120848人看过 -
小米南瓜粥#铁釜烧饭就是香#
467434人看过 -
小米南瓜粥
1701334人看过 -
卤鹌鹑蛋
29196人看过 -
#旅行中的美味#酱炖大骨
193165人看过 -
炒鱼丝
35236人看过 -
#夏日吃货嘉年华#盐焗虾
239456人看过 -
盐焗虾
460231人看过 -
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1733410人看过 -
清炒南瓜
13577531人看过 -
凉拌鹌鹑蛋
46886人看过 -
炒菇
62673人看过