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山楂红枣柠檬茶 和甜点更配噢

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橙子酱🍊好奇私房菜

俗话说：“八月的梨枣，九月的楂，十月的板栗笑哈哈”。 山楂是中国特有的药果，性微温，味道酸中有甘，归脾、胃、肝经，可以消食化积，促进食欲，调节血脂代谢，还可行气散瘀。药用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛，高脂血症。 山楂散瘀而不破血，相比三棱、莪术之类的活血药，作用更为和缓，祛邪又不用担心会损伤正气，合红糖又能益气活血，以茶饮的方式调理，不仅是可以降低服用者对于药物的排斥心理，更是因为山楂的药物有效成分也易溶于水，茶饮的方式也便于服用。 山楂行气之力也很强，《本草求真》中载：“服参太过，但用山楂即解。” 下面我们就来介绍这个简单又和当季相当配的山楂红枣柠檬茶吧！
食材清单 加入采购清单
山楂干 8片
、
红枣 4颗切成片
、
柠檬 2片
、
蜂蜜 2勺
、
沸水 500ml
烹饪步骤
小贴士

鲜品山楂酸温之性更强，更善于入肝经血分，具有活血化瘀之功，适合于血瘀体寒之人，又由于山楂具有破气之力，老年人、小孩子和孕妇尽量少食。有反酸烧心呕吐等不适，故而一定不要多吃。凡事有度，平衡才是最佳。

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发布于 2020-10-04

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