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一个人的牛油果意面

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私房张家厨房

10月5日中午，一个人在家。 热闹的十一，都在路上，小区没有什么人，冰箱只有牛油果，楼下超市只买得到生菜与圣女果，一份牛油果意面，慰籍了一个人的中午。
营养分析 查看详情

32克
20克
79克

632
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
橄榄油 少量
、
盐 少量
、
牛油果 1个
、
洋葱 1个
、
意面 自己看
、
圣女果 若干
、
蒜 若干
、
培根或者替代品 几片
、
牛奶 200毫升
、
芝士 1片
、
黑胡椒碎 50g
、
欧芹碎 适量
、
蘑菇 随便
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-05

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