软到入口即化的南瓜吐司
南瓜的好处: 补益气血、补肾排毒、养颜。南瓜具有补益气血,气血亏虚的症状都可以用南瓜,比如少气懒言、倦怠乏力;另外,南瓜具有补肾排毒的作用,前列腺功能不好、小便不利的人食用南瓜也有排毒作用;通过利湿排毒能够养颜,对体内一些不必要的物质通过排泄而能够驱除出去,所以能够降脂,也可以预防三高。 此款面包加入南瓜馅料,天然无添加,健康饮食首选,老人小孩都可以。
-
步骤1/12
点击查看大图
先把除黄油外所有材料搅拌至能扯出薄膜。
-
步骤2/12
点击查看大图
加入黄油慢速搅拌。
-
步骤3/12
点击查看大图
搅拌至能扯出破洞光滑的薄膜即可。
-
步骤4/12
点击查看大图
面团温度控制在22-26度。
-
步骤5/12
点击查看大图
常温醒发40分钟。
-
步骤6/12
点击查看大图
分割成250克一个揉圆常温松弛20分钟。
-
步骤7/12
点击查看大图
松弛完成,擀成长方形,抹上南瓜馅。
-
步骤8/12
点击查看大图
对折起来,用刀平均切成6根。
-
步骤9/12
点击查看大图
就跟揪麻花一样
-
步骤10/12
点击查看大图
放入醒发箱温度30,湿度75醒发60-90分钟。
-
步骤11/12
点击查看大图
醒发至模具一样高,表面刷上蛋液,撒上南瓜籽,放入烤箱上火150,下火260,烘烤30分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
烤至表面金黄即可。出炉立即脱模具。防止塌腰。
注意事项:
1:用的面粉不同,所以制作是需注意面粉的吸水量,此面团偏稀,所以需掌握好面团温度。
2:在制作时需注意卷的时候的一致性。
3:烤炉的不同,烘烤温度与时间可能会不同,需仔细观察,中间不得打开烤箱,以免面包缩腰。
4:表面一定要刷上蛋液,不然烘烤出来不够亮丽。
5:要有一个有趣的灵魂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-10
南瓜吐司的其他做法
南瓜吐司的相关分类
南瓜吐司的相关推荐
-
自制薯片
17628人看过 -
宝宝辅食8+ 健脾胃防便秘的红薯山药蒸糕
3290321人看过 -
花式豆沙面包
108527人看过 -
豆沙面包卷
866630人看过 -
苹果红枣糕 蒸出来的美味宝宝辅食
284894人看过 -
【月饼季馅料】黑芝麻馅
384653人看过 -
#十二道锋味复刻#——入口即化的棉花蛋糕
7516083人看过 -
比肉都好吃的椒盐杏鲍菇
1735078人看过 -
花生酥糕#爱的周年庆#
27087人看过 -
椰子糕/椰奶冻
177641人看过 -
『不火没道理』巨好吃的烤牛奶!外焦里嫩、奶香浓郁、健康甜品
1386136人看过 -
蜂蜜蛋糕(君之配方)
363870人看过