贴秋膘了|西北特色美食孜然羊肉来了!!
金秋十月,天气慢慢转凉,我们西北人的餐桌上牛羊肉也多了起来,孜然羊肉是一道西北特色名菜,它的用料和制作方法也很简单,制作方法各家也稍有差异,总之好吃就行。孜然羊肉是由羊后腿肉、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。这道菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点,很适合在秋冬季节食用,并且老少皆宜。今天我用刀唛花生油做了这道菜,香味浓郁、很是美味。
45克
69克
17克
732
千卡
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步骤1/10
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买来的羊后腿清洗干净,蒜苗半根、孜然粉、辣椒面、姜。
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步骤2/10
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羊肉切薄片装盘,姜片切末放入盘中,加入生抽、老抽、料酒、淀粉抓拌均匀,再加入15ml的刀唛花生油抓匀腌制半小时。这样炒出来羊肉更加软嫩。
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步骤3/10
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蒜苗切寸段,装盘备用。
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步骤4/10
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锅中加入适量花生油。
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步骤5/10
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油温烧至七成热时,加入腌制好的羊肉片翻炒。
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步骤6/10
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羊肉炒至变色时加入盐、孜然粉和辣椒面翻炒均匀。
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步骤7/10
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加入蒜苗段翻炒均匀出锅即可。
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步骤8/10
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放上香菜段装饰下,咸辣鲜香的孜然羊肉就做好了,有没有诱惑到你呢?
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步骤9/10
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成品
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最后一步
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成品
1、羊肉一定要选择后腿肉奥!
2、腌制的时候加点刀唛花生油味道更鲜美奥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-11
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