止咳润肺枸杞苹果糖水
天气转凉 煮苹果枸杞冰糖蜂蜜水 有止咳的帮助
-
步骤1/7
点击查看大图
苹果去皮
-
步骤2/7
点击查看大图
用切花的小工具帮助切花，其他切碎
-
步骤3/7
点击查看大图
枸杞稍泡一下准备
-
步骤4/7
点击查看大图
两碗水烧开加入苹果，中小火5分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
加入枸杞再小火煮5分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
冰糖适量，加入再煮2分钟化开
-
最后一步
点击查看大图
煮好了凉凉些40度以下，放一勺蜂蜜即可
蜂蜜高温超过40度会破坏本身营养素，凉凉些再放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-13
糖水的相关分类
糖水的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#沁甜润肺，止咳化痰的冰糖炖雪梨
182610人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6796969人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
583370人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3760139人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳润肺小妙招～盐蒸橙子
189041人看过 -
春季润肺止咳之---三白汤
167926人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9900136人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6819794人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#冬瓜排骨汤
164091人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳雪梨红枣枸杞大米粥
198107人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6079695人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3428083人看过
