减脂早餐海鲜菇萝卜蛋清面‼️
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今天的早餐做了一个红萝卜海鲜菇蛋清面,只是简单的用红萝卜和鲜菇切成丝,蛋清煎熟,把水煮开后,加入浓汤宝,下面饼煮熟就可以!做法虽然简单,但是因为加入浓汤宝,即便是最简单的水煮面条也吃出了五星级大酒店的味!
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
面饼
1块
、 、
红萝卜丝
20克
、
海鲜菇丝
10克
、 、 、 、
烹饪步骤
-
步骤1/5
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首先准备好材料。
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步骤2/5
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平底锅把水烧开放入面饼,把面煮至七八分熟时加入半块,加入浓汤宝,把面条煮至熟透。
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步骤3/5
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另起锅把蛋清煎好,红萝卜丝、海鲜菇丝炒熟。
-
步骤4/5
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把煮熟的蛋清丶红萝卜丝、海鲜菇丝铺在面条上。
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最后一步
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健康又减脂早餐就是如此简单。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-15
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