是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

减脂鸡胸肉

浏览 1.8万 · 收藏 90
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

朵丫小厨

减脂增肌必备鸡胸肉新吃法，再也不用水煮了。配上生菜，一口一个超解馋。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 4块
、
调味料 见下图
烹饪步骤
小贴士

腌好后，直接放入冰箱冷冻，吃时提前解冻，入锅煎至两面金黄即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-16

换个做法

减脂鸡胸肉的其他做法

减脂鸡胸肉的相关分类

夏季 冷面 绿豆汤 捞汁小海鲜 豇豆 绿豆沙 更多

减脂鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许