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阿胶糕最新配方教程 0⃣️失误

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福牌阿胶小虎妈

首先我自己一直食用阿胶，阿胶能够补气养血，美容养颜，增加皮肤的弹性。对于女性来说阿胶是内调必备！ 下面给大家分享一下这个教程，大家可以在家自己做.
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
阿胶 500克
、
黄酒 1000ml
、
冰糖 170克
、
核桃 500克
、
红枣 300克
、
枸杞 150克
、
黑芝麻 500克
烹饪步骤
小贴士

❤️大家在制作阿胶糕的时候呢，提前准备好定型模具，油纸或者保鲜膜刷油都可以。‍ ❤️吃阿胶糕最佳时间 ❶早上7-9点，补血补气最容易吸收。 ❷晚上9-11点，美容养颜，安神助眠。 ❤️阿胶糕一日1-2片即可 阿胶含量高 切记贪食 ❤️经期 感冒发烧停用 早餐前1小时 晚上睡觉前一小时服用吸收最好（若肠胃不好饭后服用） 白天多喝水更有利于吸收 体内有湿寒者服用出现虚不受补上火症状 （坚持每日泡脚 排湿寒加强体内循环代谢即可）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-17

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