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好吃不胖｜蒜蓉辣椒拌鱼片～简单低卡又营养的做法

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好吃不胖｜蒜蓉辣椒拌鱼片～简单低卡又营养

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食材清单加入采购清单

鱼片 1盒

、

金针菇 200克

、

小米椒 4个

、

线椒 2个

、

蒜米 1个

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
⃣️先做酱汁：小米椒和线椒剁碎，加入蒜末、葱花、黑胡椒
步骤2/5 点击查看大图
⃣️淋入热油，加入盐糖，2勺生抽、1勺辣椒油搅拌均匀备用
步骤3/5 点击查看大图
⃣️金针菇切掉头部洗净，锅里烧开水煮2分钟左右装盘备用
步骤4/5 点击查看大图
⃣️锅里烧水，水开后放入姜片、葱结、料酒，放入鱼片煮大概
最后一步点击查看大图
分钟左右捞出装入装有金针菇的盘子里，淋上酱汁就可以开动啦‼️

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-19

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