黑椒鸡胸肉
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉，横面对半切开。
-
步骤2/9
点击查看大图
刀背拍松。拍松后肉不会柴。
-
步骤3/9
点击查看大图
斜刀切片。
-
步骤4/9
点击查看大图
加生抽、耗油、料酒各一勺，胡椒一勺半。腌制20分钟。
-
步骤5/9
点击查看大图
洋葱切丝，加一小勺醋，一小勺白糖，一小勺盐，一勺生抽，一勺香油，拌匀。（有大蒜末加点大蒜末更好）腌15分钟。
-
步骤6/9
点击查看大图
洋葱先下锅炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
炒熟盛出铺在盘子里。
-
步骤8/9
点击查看大图
再煎鸡胸肉，煎制过程中会出水，煎至无水。
-
最后一步
点击查看大图
铺在洋葱丝上。黑椒鸡胸肉完成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-23
黑椒鸡胸肉的相关分类
黑椒鸡胸肉的相关推荐
-
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁凉拌黄瓜
133953人看过 -
蛋黄焗南瓜
56363人看过 -
哇噻！颜值高做法简单的橘子桂花气泡柠檬茶
3377人看过 -
快手美味#鱼香鸡蛋
58764人看过 -
松花蛋嫩豆腐
87456人看过 -
#憋在家里吃什么#馒头鸡蛋火腿肠披萨
218737人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#笋干烧肉，脆爽鲜香！
153432人看过 -
#带着美食出去浪#奥尔良鸡胸肉
147249人看过 -
菠萝烤鸡翅｜解锁空气炸锅100道美食
426996人看过 -
减脂小点心：内脂豆腐版提拉米苏
90780人看过 -
莲汤肉片
95060人看过 -
超简单自制波霸奶绿
35653人看过
