开胃山楂汁
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山楂,又名山里果、山里红.具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效. 每到山楂的季节,山楂罐头、山楂汁是草莓大使必点的,简单快捷,安排~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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山楂清洗干净,然后把头部的蒂去掉,我没去核,
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步骤2/5
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冷水加入山楂和冰糖,先开大火煮沸
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步骤3/5
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出现白沫后转小火,捞出白沫
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步骤4/5
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煮到汤汁变浓就可关火了
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最后一步
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来,干杯
小贴士
糖的量根据自己的喜好调节
减脂期不建议喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-25
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