杏仁红枣豆浆
冬日的早餐，需要一杯暖暖的豆浆，温暖修整一夜的你！这款杏仁红枣芝麻豆浆绝对是你的最佳之选。杏仁含有丰富的营养成分，特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养价值很高。 红枣有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效。 黑芝麻具有滋养肝肾、益血乌发、降低胆固醇、保护血管等功效。
-
步骤1/5
点击查看大图
豆子提前洗好，浸泡，天冷可以直接外外面，天热放入冰箱冷藏，第二天早餐需要的时候再拿出来
-
步骤2/5
点击查看大图
红枣枸杞洗净，我买的是新疆灰枣，口感比较好，打出来的豆浆里面有红枣自身的甘甜，不需要加一滴糖
-
步骤3/5
点击查看大图
把红枣去核
-
步骤4/5
取一把杏仁，洗净，外加一把黑芝麻。全部食材放入豆浆机，选择湿豆按键，半小时后香喷喷的豆浆就出炉啦
-
最后一步
点击查看大图
美味的杏仁红枣枸杞芝麻豆浆开启元气满满的一天。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-27
杏仁红枣豆浆的相关分类
杏仁红枣豆浆的相关推荐
-
炒米饭
23289人看过 -
娃娃菜炒肉
28636人看过 -
玉米渣燕麦粥
107925人看过 -
紫薯红糙米糊
72977人看过 -
地瓜粥
62544人看过 -
娃娃菜粉丝鱼丸汤
243599人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
32670268人看过 -
麻辣水煮毛豆
959189人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14219349人看过 -
红薯玉米渣糊
13161人看过 -
蒜蓉蚝油奶白菜
113569人看过 -
地瓜粥
624614人看过
