是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸茄子(少油版)的做法 点击查看大图

清蒸茄子(少油版)

浏览 1.7万 · 收藏 101
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

艾小草

茄子最健康的吃法就属蒸了，炒着吃茄子特别吸油，蒸就不同了，完全可以只放一点点油，都不影响整体口感，且蒸好的茄子软棉入口即散老少皆宜
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 4个
、
白糖 1调羹
、
酱油 2调羹
、
蚝油 1/2调羹
、
生抽 2勺
、
豆瓣酱 1勺
、
蒜 3瓣
、
葱 1根
、
辣椒 1个
、
菜籽油 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-27

换个做法

清蒸茄子的相关分类

清蒸大闸蟹 栗子 大闸蟹 蒸螃蟹 儿童食谱 皮皮虾 更多

清蒸茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许