红烧鸭肉山药
鸭肉性味甘、寒,有滋补、养胃、消水肿、止咳化痰等作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
-
步骤1/18
点击查看大图
鸭边腿去皮,去除多余的油脂部分。
-
步骤2/18
点击查看大图
洗干净剁成块。
-
步骤3/18
点击查看大图
凉水入锅,加入几片生姜和2勺料酒烧开焯水。
-
步骤4/18
点击查看大图
焯过水的鸭腿块冲洗干净,控一下水分备用。
-
步骤5/18
点击查看大图
小葱洗干净打成结,干红辣椒掰开,生姜切成片,准备好八角。
-
步骤6/18
点击查看大图
炒锅内倒适量的食用油,加入糖中火炒至棕红色,下入焯过水的鸭腿块翻炒上色。
-
步骤7/18
点击查看大图
加入小葱、干红辣椒、八角和生姜炒香。
-
步骤8/18
点击查看大图
加入酱油翻炒均匀。
-
步骤9/18
点击查看大图
加入开水没过鸭腿块,放盐调味,大火烧开以后转中火炖一个小时。
-
步骤10/18
点击查看大图
青椒洗干净去籽切成块。
-
步骤11/18
点击查看大图
山药去皮洗干净切成块,用淡盐水泡上备用。
-
步骤12/18
点击查看大图
一个小时以后鸭腿块已经熟了,挑出小葱不要。
-
步骤13/18
点击查看大图
下入山药块翻炒均匀,炖煮10-15分钟,山药熟了即可。
-
步骤14/18
点击查看大图
下入青椒翻炒至断生。
-
步骤15/18
点击查看大图
放鸡精增加口感。
-
步骤16/18
点击查看大图
翻炒均匀关火出锅。
-
步骤17/18
点击查看大图
好吃的红烧鸭肉山药做好啦!
-
最后一步
点击查看大图
汤汁拌面浇饭特好吃。
山药用淡盐水浸泡防止变色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-28
红烧鸭肉山药的相关分类
红烧鸭肉山药的相关推荐
-
蚝油生菜
32054917人看过 -
鸭肉这样做,口味惹人爱:啤酒烧鸭
1450848人看过 -
辣子鸡丁
30994159人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18541495人看过 -
海带烧鸭肉
341962人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47520259人看过 -
上汤芦笋--不舍厨房烟火气
967399人看过 -
蒜蓉生蚝#精品菜谱挑战赛#
16071840人看过 -
#换着花样吃早餐#山药糯米饼
5742258人看过 -
酸辣土豆丝
40812666人看过 -
#中小学生营养餐#健脾养胃促消化的茯苓芡实猪肚汤~
160347人看过 -
五香酱牛肉(卤牛肉)
640543人看过