素炒茄丝丨软嫩爽口下饭养胃、美容护肤
茄子中含有茄色甙等元素,具有一定的生物活性,对人体皮肤有一定的保养功效,可以有效降低色斑
-
步骤1/9
点击查看大图
首先将茄子去皮
-
步骤2/9
点击查看大图
清水里放入一勺食盐,茄子用盐水洗一下,防止茄子发黑
-
步骤3/9
点击查看大图
茄子先切片,然后在切成丝
-
步骤4/9
点击查看大图
青椒切丝,大葱切丝,蒜瓣切成蒜末
-
步骤5/9
点击查看大图
起锅烧油,油热后放入大葱炒香,
-
步骤6/9
点击查看大图
炒香后放入茄子,中小火翻炒三分钟,茄子变软,加入一勺盐
-
步骤7/9
点击查看大图
淋入少许清水,一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
在放入青椒,蒜末,一勺香料油,翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
这样一道茄子软烂,口感咸香的素炒茄子就做好了,喜欢的朋友赶快收藏起来试试吧!!!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-28
素炒茄丝的其他做法
素炒茄丝的相关分类
素炒茄丝的相关推荐
-
一学就会——可乐鸡翅
77881928人看过 -
蚝油生菜
32196589人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27147966人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20735032人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
466768人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#青椒炒茄丝
93191人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#家常菜麻婆豆腐
180797人看过 -
葱烧豆腐
425506人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16794123人看过 -
清炒丝瓜
2390032人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜盒子
484974人看过 -
新奥尔良烤鸡翅(好吃到爆的快手版)
2408232人看过