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减肥必备——鸡胸肉三明治(快手早晨~)

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夹心是个大可爱

热量低，耗时短，颜值高，而且味道超赞，这样不可多得的美味，快做一做试试啊
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
面包片 六片
、
鸡胸肉 250g
、
煎蛋 三个
、
生菜 适量
、
西红柿 一个
、
沙拉汁(沙拉酱) 适量
、
黑椒 适量
烹饪步骤
小贴士

★加什么，加多少不用那么严格，一切随心～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-29

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