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毛贝炒鸡蛋

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金龙鱼知食青年

毛贝的营养成分高，便于消化吸收，带有许多陆地动物不具有的营养元素。吃法多种多样，熬汤、烧菜，还可以加到鲜面条里。今天来做一道毛贝炒鸡蛋，加上一把蒜叶，蒜香美味！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
毛贝肉 一盘
、
蒜叶 一把
、
鸡蛋 3个
、
金龙鱼3000ppm谷维素稻米油 30毫升
、
清水 适量
、
盐 1-2勺
、
料酒 8克
烹饪步骤
小贴士

1、重点清洗毛贝肉； 2、蒜叶要分两次加热；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-04

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