固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊
人到中年白发开始冒出，每周喝两、三次三黑糊，可以固发、乌发！
-
步骤1/8
点击查看大图
黑豆洗净，用纯净水浸泡一夜
-
步骤2/8
点击查看大图
浸泡一夜后的黑豆，连水一起倒入磨研机
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入炒过的黑芝麻
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入黑米
-
步骤5/8
点击查看大图
加入水，选择粗粮米糊模式
-
步骤6/8
点击查看大图
锅里放入冰糖
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入三黑糊，加热搅拌至糖溶化就可熄火
-
最后一步
点击查看大图
好细腻，小宝宝也可以喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-06
黑米黑豆黑芝麻糊的其他做法
黑米黑豆黑芝麻糊的相关分类
黑米黑豆黑芝麻糊的相关推荐
-
三黑粥（黑豆黑米黑芝麻）电炖锅
99523人看过 -
【青团（艾草版）】猪油红豆馅入
1563595人看过 -
虎皮青椒
29390876人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1158648人看过 -
核桃黑芝麻黑豆浆
34760人看过 -
#立冬第一补#黑芝麻糊
147923人看过 -
黑米黑豆黑芝麻balabala～养生粥
99781人看过 -
山药糯米糍
2706811人看过 -
黑芝麻黑豆黑米糊
198989人看过 -
黄焖鸡，爆炒三黄鸡，简单快捷的下饭神器，新手必备！
3630673人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
460085人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5969339人看过
