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生酮减肥菜单02—鮰鱼炖豆腐

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建筑师很忙

有点黑龙江得莫利炖鱼的意思！鱼肉非常适合减肥吃！
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10~30分钟   |   配菜(中级)
鮰鱼 1条
、
豆腐 1块
、
姜丝 适量
、
盐 适量
、
金针菇 100克
、
红辣椒 1个
、
葱 1段
、
蒜 5瓣
、
八角 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-12

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