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冬天提高免疫力不过错过清蒸木瓜

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lilycatzhang

木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。 木瓜作为百益果，它也被称作百果之王，用途上也分为食用和药用木瓜。 木瓜性温、味酸，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，木瓜可以主治的是胃痛，消化不良，还有肺热干咳，乳汁不通，还有湿疹等等的一些病症。 木瓜它含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、还有多种维生素，可有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。因此木瓜还可以补充营养，提高机体的抗病能力。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
木瓜 半个
烹饪步骤
小贴士

蒸好的木瓜，也可以放在热牛奶里面吃。味道同样一级棒哟～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-18

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