糖尿病人专享~核桃吐司
老妈不爱甜,不知道什么时候起检查一下发现血糖超标,迈入糖人队伍中,现在已经过去十年了,由于自律加饮食调整及药物辅助,血糖控制比较好,偶尔也会让她吃点甜食,大多甜食个人觉得偏甜,于是学习自己制作,就有了用木糖醇做的核桃吐司,给老妈解馋。 参与活动: #全年包油 | 橄榄中国味,感恩添美味#
-
步骤1/10
点击查看大图
除玉米油核桃仁外的材料用面包机或厨师机揉团光滑加入玉米油继续揉出手套膜,再发酵到2倍大小
-
步骤2/10
点击查看大图
分2份静置10分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
加入核桃揉团静置20分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
取一个擀长方卷起静置20分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
再次擀长方形卷起放250克方吐司盒
-
步骤6/10
点击查看大图
进烤箱,底下一碗开水,进入2发中
-
步骤7/10
点击查看大图
1~1.5小时左右发到九分满盖上盖子
-
步骤8/10
点击查看大图
上下火170度,25分钟左右〈大家根据自己情况调整〉
-
步骤9/10
点击查看大图
出炉冷却中
-
最后一步
点击查看大图
切片看看,组织可以的,口感微微甜~。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-18
核桃吐司的其他做法
-
#奇妙烘焙屋#会爆浆的红糖核桃吐司
-
#流感季饮食攻略# 酸奶核桃吐司
-
#精品菜谱挑战赛#黑全麦核桃吐司
-
#奈特兰草饲营养美味#核桃吐司
-
#美食一起学# 黑糖肉桂核桃吐司
-
太香了,带点摩卡味道的咖啡核桃吐司!
核桃吐司的相关分类
核桃吐司的相关推荐
-
刀切无糖糖尿病人可吃的馒头
83623人看过 -
糖尿病人都能吃的菠菜肉丸汤
13952人看过 -
豆腐虾仁饼
252797人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2455605人看过 -
松软玉米小饼(糖尿病人可放心食用)
101618人看过 -
五汁饮
382884人看过 -
黄金鸡肉丸
354958人看过 -
糖尿病,普通面粉版手工蛋卷
89984人看过 -
过年菜—duangduang猪皮冻
183856人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#鸡蛋时蔬三明治
465520人看过 -
#换着花样吃早餐#无糖红豆沙面包
601144人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4416491人看过