什锦•五彩鸡胸肉•减脂
又是一道低脂高蛋白的菜吖 快试试吧！
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步骤1/10
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鸡胸肉切丁
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步骤2/10
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装入盘中，倒入一勺生抽
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步骤3/10
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加入一勺淀粉
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步骤4/10
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抓匀，放旁边备用
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步骤5/10
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把胡萝卜、午餐肉切丁装盘备用
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步骤6/10
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锅中倒入油，七八分热的时候加入鸡胸肉和胡萝卜
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步骤7/10
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等鸡胸肉变色了，加入午餐肉
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步骤8/10
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加入午餐肉后，翻炒1分钟。因为午餐肉本身就是熟的，只需要翻炒一下就好啦。
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步骤9/10
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出锅前加入点盐调味就好啦～10s后出锅啦～
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最后一步
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装盘～开吃……
午餐肉也可以换成火腿肠吖～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-22
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