无油无粉无糖的燕麦麸皮奇亚籽饼干
口感不错，饱腹感强，操作简单，无论是做早餐还是下午茶都是不错的选择
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步骤1/6
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香蕉碾碎，要用成熟一些的香蕉
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步骤2/6
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一次性加入其他材料，块头比较大的材料要切丁
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步骤3/6
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混合均匀，静止一会让材料更好的融合在一起
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步骤4/6
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用勺子挖一块放在烤盘中整形，我这里每个50克
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步骤5/6
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烤箱180度，烘烤18分钟左右即可
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最后一步
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放凉后放入密封罐储存
所有的材料根据自己喜欢调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-23
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