黑白芝麻米糊
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用黑芝麻、白芝麻和少量大米一起打成米糊，颜色比较暗淡，但味道细腻，而且特别香，营养丰富，易消化、易吸收，尤其适宜作为婴幼儿的辅食。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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购买如图所示食材。
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步骤2/4
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将大米50克倒入容器中，淘洗干净；黑芝麻30克、白芝麻20克用清水洗净。
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步骤3/4
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把大米、黑芝麻、白芝麻倒入破壁机中，加入水600毫升。合上机盖，选择对应功能键，启动程序。
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最后一步
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待烹饪完成后，加入蜂蜜2茶匙，搅拌均匀即可享用。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
小贴士
若喜欢稠一点的，可以加入适量糯米。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-24
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