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低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法

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低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝

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今天，和大家分享一款好喝的鸡蛋汤～番茄鸡蛋汤，汤鲜味美无敌好喝

食材清单加入采购清单

番茄 1个

、

鸡蛋 1个

、

豌豆粒 10克

、

胡萝卜粒 10克

、

玉米粒 10克

、

玉米淀粉 8克

、

食用油 3勺

、

盐 2勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
汤鲜味美，超级无敌好喝
步骤2/4 点击查看大图
1⃣番茄清洗干净去皮切片2⃣锅里放3勺食用油，放番茄炒出香味➕玉米粒➕豌豆粒➕胡萝卜粒➕加饮用水煮开
步骤3/4 点击查看大图
3⃣鸡蛋打散，一边倒入锅里，等鸡蛋凝固就搅散4⃣玉米淀粉加水兑成水淀粉，倒入汤里勾芡，一边倒一边搅拌均匀➕2勺盐调味
最后一步点击查看大图
低脂鲜美的番茄鸡蛋汤，超级无敌好喝，快来试试

小贴士

每个人口感不同，酌情加盐调味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-29

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