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低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面

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奇缘0207

今天用南瓜，土豆，鸡胸肉搭配在一起做了这个好吃的意大利面，奶香浓郁，特别好吃，不知不觉就吃了一大盘，哈哈。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
南瓜 100克
、
土豆 100克
、
鸡胸肉 1块
、
意大利面 180克
、
牛奶 100克
、
洋葱 65克
、
西兰花 3朵
、
生姜 一小块
、
料酒 半勺
、
食盐 3小勺
、
黑胡椒粉 2小勺
烹饪步骤
小贴士

煮意大利面的时候要在水中放入食盐和食用油；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-30

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