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煲汤：莲子猪心汤的做法

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煲汤：莲子猪心汤

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这道汤有安神的功效如果睡眠不好的朋友可以煲着喝～

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1小时以上 | 切墩(初级)

猪心适量

、

莲子适量

、

姜片适量

、

盐适量

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
备好食材猪心、枸杞、莲子、生姜，并将食材洗净；
步骤2/5 点击查看大图
将猪心切片并浸泡10分钟，再焯水1分钟洗净；
步骤3/5 点击查看大图
将所有的食材放进炖盅，并加入料酒隔水炖；
步骤4/5 点击查看大图
隔水慢炖1.5～2小时，可根据智能炖盅功率调整时间；
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炖好后加入盐可以食用啦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-01

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