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黄瓜炒鸡丁，荤素搭配，清新爽口

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小菁同学

低热量的黄瓜搭配鲜嫩爽滑的鸡肉，又脆又嫩的口感满足你挑剔的味蕾！荤素搭配，黄瓜清爽可口，鸡胸肉嫩滑不柴，再配上一碗杂粮饭，既有饱腹感，热量又低，做法也很简单，老少皆宜哦！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
黄瓜 1/2根
、
大蒜 2瓣
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
淀粉 1勺
、
胡椒粉 2小勺
、
盐 1小勺
、
食用油 适量
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

黄瓜无需去皮，这样颜色会比较好看，口感也更爽脆，下锅后不需要翻炒太久，否则就不脆了，颜色也会变黄。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-02

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