贝柱炒芦笋10M+
芦笋是河马妈妈家每隔一段时间必吃的「宝藏蔬菜」之一，虽然价格比普通蔬菜贵上不少，但是口感鲜嫩爽脆，营养更是高，是文字.png辅食群里公认的「蔬菜之王」
-
步骤1/6
点击查看大图
▲贝柱放入清水中解冻3分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
▲ 芦笋去皮处理后斜刀切成段。
-
步骤3/6
点击查看大图
▲ 解冻后的贝柱切成丁，生姜切成丝。
-
步骤4/6
点击查看大图
▲ 芦笋和贝柱分别放入沸水锅中焯水断生。
-
步骤5/6
点击查看大图
▲ 热锅倒油，先放入姜丝煸炒一下，然后倒入贝柱和芦笋。
-
最后一步
点击查看大图
▲ 均匀翻炒3分钟左右即可出锅食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-02
贝柱炒芦笋的相关分类
贝柱炒芦笋的相关推荐
-
家常菜红烧土豆鸡块
4137870人看过 -
面筋塞肉
71467人看过 -
地三鲜
35527180人看过 -
香煎鸡中翅
1228339人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1749237人看过 -
私房酸辣粉
14396296人看过 -
好吃又好做的糖醋藕条
186773人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子！
507197人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#酸甜开胃～番茄金针菇冬瓜汤
654797人看过 -
家常版牛骨头锅
26688人看过 -
新疆正宗羊排手抓饭
293166人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14814818人看过
