芝士饭团
今天我就用米饭搭配虾肉、鸡蛋、胡萝卜，还有补钙之王——奶酪，做成了一个饭团，这样宝宝一口就能吃进5种营养！ 至于味道嘛~鲜香又入味！咬上一口还拉着丝呢！
-
步骤1/5
点击查看大图
处理好的虾肉切小块，去腥后倒入绞肉机，搅打成泥。
-
步骤2/5
点击查看大图
熟米饭碗中倒入蛋黄、胡萝卜碎和虾泥，搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
取适量米饭放在保鲜膜上按压平整后放上奶酪丝，裹紧调整为三角形状。
-
步骤4/5
点击查看大图
起锅刷油放入包好的三角饭团，煎至两面金黄完成啦。
-
最后一步
点击查看大图
妈妈们再也不用担心米饭因为单一而被宝宝拒绝了，无论是在颜值上，还是味道上都是满分，营养就更不用说了。宝宝一手一个，吃起来满满的惊喜。
● 胡萝卜建议焯水一下，煎的时候更容易熟透。
● 饭团的米饭要比大人正常吃的米饭稍微软一些，有助于宝宝咀嚼和消化。
● 妈妈们可以根据宝宝的喜好加入其它蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-07
芝士饭团的相关分类
芝士饭团的相关推荐
-
雪碧拌面
55832人看过 -
棉花糖布朗尼
12066人看过 -
草莓燕麦咖啡的做法，小兔奔跑免费热饮配方
8700人看过 -
#本周热榜#紫苏拌李子，低脂开胃，夏日限定美食
43655人看过 -
牛油果奶昔
1334222人看过 -
小怪兽雪媚娘，酸酸甜甜，萌趣美味！
59014人看过 -
适合手残党！用饼干模轻松做高颜值凤梨酥~
56433人看过 -
南瓜米糕
419526人看过 -
十分钟搞定咸蛋炒面，咸鲜爽口巨开胃！
80934人看过 -
牛油果面
207227人看过 -
蓝莓山药～甜甜蜜蜜
323205人看过 -
混沌子
207855人看过
