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海带排骨汤的做法

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海带排骨汤

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多吃海带补钙，调理肠胃，抗辐射，延缓衰老！时不时就要买一堆舟山的干海带，或炖排骨汤，或炒，或凉拌，简单好做，一起来看看吧！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

排骨 500g

、

海带 1张

、

姜一块

、

葱适量

、

盐 8g

、

花椒粒几颗

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
选择这样的干海带
步骤2/12 点击查看大图
取一张，提前浸泡1小时左右，中午吃的话上午泡，晚上吃的话下午泡。
步骤3/12 点击查看大图
泡好了洗一洗
步骤4/12 点击查看大图
洗干净切一片一片
步骤5/12 点击查看大图
排骨锅里下水去除雪沫，加几片姜和料酒
步骤6/12 点击查看大图
拿出来洗干净，高压锅加水，姜拍一下，几颗花椒粒，大火把水烧开
步骤7/12 点击查看大图
把切好的海带片放下去
步骤8/12 点击查看大图
煮开，加盐
步骤9/12 点击查看大图
顺便放了一根胡萝卜，熬25到30分钟即可
步骤10/12 点击查看大图
时间到了关火等盖子可以打开自然开
步骤11/12 点击查看大图
装盘吃吧，这样的排骨原汁原味，鲜美得很！
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来个大合照

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-12-19

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