酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦
山楂就不用多说了，很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，因此山楂被视为“长寿食品”☺️☺️ 昨天李先生在超市买了一袋，今天小厨娘有活了～
-
步骤1/7
点击查看大图
洗净，多洗几遍。用面粉水或淡盐水更干净。去籽。
-
步骤2/7
点击查看大图
上水大火蒸5分钟，别太久。
-
步骤3/7
点击查看大图
开盖拿出。能闻到酸酸的味道。
-
步骤4/7
点击查看大图
少许水，加黄冰糖。开小火，慢慢搅拌融化。
-
步骤5/7
点击查看大图
融化后加入山楂。小火慢慢炖几分钟。喜欢酱的可以把山楂压面了☺️
-
步骤6/7
点击查看大图
成盘。
-
最后一步
点击查看大图
装进玻璃罐，放冰箱可以储存一周没问题。沾面包的最佳搭档啦啦。大功告成。
1.我家向来主张轻饮食，所以黄冰糖也放的比较少，喜欢甜的可以放砂糖。
2.放容器的时候一定要擦干，别有水渍。
3.山楂促消化，肠胃不好的宝宝别空腹吃啊。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-19
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关分类
酸酸甜甜！长寿助消化的红果酱和面包绝配哦的相关推荐
-
拔丝地瓜
135726人看过 -
清炖牛腩萝卜
154342人看过 -
新厨娘的创新年夜菜—炒南北
2265648人看过 -
黑全麦荷叶蒸饼
85624人看过 -
快手早餐—豆腐脑
1451021人看过 -
满满的蛋白质～煎鲭鱼
242580人看过 -
传承传统发酵方式一一老面馒头、电烤饼
221458人看过 -
#餐桌上的春日限定#地道美味：拔丝地瓜
602047人看过 -
家常饼
28116人看过 -
蔓越莓奶油司康#享时光浪漫 品爱意鲜醇#
207298人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#清肠润燥的凉拌酸辣银耳菠菜
141910人看过 -
凉拌干丝（减脂餐）
906026人看过
