多吃它,增加蛋白质,营养好吃
最近不怎么买海鲜之类的东西了。今天炸的大虾,还是前几个月的时候,买的没有吃完。冷冻的海鲜也不能放得太久了,否则也会变质的。吃了,对人不是营养的问题,而是毒害了。
-
步骤1/5
点击查看大图
将冷冻的虾仁解冻,从背部划开,取出虾泥线。洗干净控干水份备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
将买的成品裹炸粉,放在碗里边,将虾沾下鸡蛋清,然后再放在碗里边裹上炸粉。,这样裹满上就行了。
-
步骤3/5
点击查看大图
中火炸,油温不要太高了,免得下油锅外边就会糊了,影响口感了。
-
步骤4/5
点击查看大图
多翻几次,不要离开,捞出来看看,炸成金黄色即可,加番茄酱。
-
最后一步
点击查看大图
分享咯
炸的时候要用中火。控制好油温。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-19
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它,增加蛋白质,营养好吃的其他做法
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它,增加蛋白质,营养好吃的相关分类
#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它,增加蛋白质,营养好吃的相关推荐
-
青虾仁懒人饼 蔬菜蛋白质碳水三合一
59539人看过 -
凉拌莴笋金针菇
14093人看过 -
咸蛋黄肉松艾草青团
1823635人看过 -
牛棒骨炖牛腩汤
109702人看过 -
炸鸡腿
180663人看过 -
酱香杏鲍菇
16759792人看过 -
零基础做芒果千层蛋糕(8寸)
12954025人看过 -
雾霾蓝千层蛋糕
4114395人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5118783人看过 -
蛋白质满满:白玉菇炖蛋
566061人看过 -
姜蓉蒜蓉焖南瓜
16729人看过 -
海参
3281人看过