煎蒜香鸡胸肉
今天新锅煎鸡胸肉,好用,爽歪歪,新思特煎炒锅,新颖,完美!
23克
39克
19克
441
千卡
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步骤1/18
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鸡胸肉一块
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步骤2/18
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分割成两片
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步骤3/18
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分割完毕
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步骤4/18
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用刀背剁剁剁
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步骤5/18
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剁剁剁好了
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步骤6/18
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切蒜泥
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步骤7/18
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放入鸡胸肉中
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步骤8/18
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一勺料酒
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步骤9/18
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一勺生抽
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步骤10/18
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一勺老抽
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步骤11/18
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一勺淀粉
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步骤12/18
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一丢丢丢盐(根据自己口味加)
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步骤13/18
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腌制一会
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步骤14/18
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锅中入油
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步骤15/18
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煎里外熟即可,时间不要太长,小心煎湖了
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步骤16/18
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切片
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步骤17/18
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摆拍拍照
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最后一步
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开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-23
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